怎样梳头防止脱发？

每天用梳子梳理头发100下可以帮助头皮恢复健康。油性头发，而且脱发严重，经实践发现，增加洗头次数可以减少脱发，比如说原来是3天洗一次会脱很多，你改成两天一次就会少掉很多头发，不要等头发太油了才洗。

这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。

正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发梢，然后再由头发的中段梳向发尾，最后再从发根开始慢慢梳向发梢。

为赶时间草草梳几下了事，殊不知如果梳头速度太快，尤其是用密齿梳时，齿缝中的头发会受到牵拉伤害，时间长了有可能导致断发。

许多头皮疾病都是经梳子传染的。油脂、灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了，会滋生病菌，通过与头皮接触感染人体。

因此，梳子要经常清理，可以将其放在肥皂水里浸泡10分钟，然后用旧牙刷逐个齿缝刷洗，再用清水冲净即可。

不管长发、短发，梳头这个动作都至关重要。长期不梳头，头皮及发囊就缺乏良性刺激，很可能就变得不健康，最终导致脱发。

很多人梳头往往蜻蜓点水般在头发表面一划而过，这样不仅不利于梳去头发上的污垢，还不能促进头皮血液循环。梳子轻轻划过头皮可刺激头皮神经末梢，有放松、缓解疲劳、促进睡眠的功效。

头发洗好后，在还没干透的情况下梳理会伤到头发尚未闭合的角质层。建议洗头发之前先梳通头发，洗后用电吹风吹干或待其自然阴干后再梳理。

有的人为了让头发显得蓬松，追求发顶发量多，头发蓬松的感觉，会把头顶的头发倒梳，但是这样做其实会损伤毛鳞片，久而久之让头发失去营养和光泽。

塑料梳子与头发摩擦，易产生静电，伤害毛发。楠竹梳、牛角梳、桃木梳等天然材质的梳子是不错的选择。

所以拥有一把好梳子是必不可少的。

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# 强力气囊，唤醒头皮 #

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头部有很多穴位，如百会、脑户、通天等。

每日用气囊梳梳头发，按摩头皮，可以有效改善头部的血液循环，缓解瘙痒等。

只有细心呵护头皮，

才能拥有活力秀发。